Mindful drinking. Por que e para que estou bebendo?
2 de dezembro de 2018
Hoje em dia é muito comum entre amigos, colegas de trabalho, alguém sugerir em vez de tomar um café: “Vamos […]
O prazer em sentir fome e o perigo envolto nisso.
30 de novembro de 2018
Não é incomum encontrarmos postagens falando “maravilhas” de passar fome e até o “prazer” que isso possa trazer. Sentir prazer na […]
Psicoterapia e Milagre não são sinônimos
29 de novembro de 2018
Nos atendimentos, frequentemente me deparo com rostinhos frustrados, acompanhados de frases como: “Melhorei, mas ainda…”, “Não tive compulsão, mas…”, “Não […]
CORRER PARA COMER?
5 de novembro de 2018
Recentemente uma paciente com transtorno alimentar (TA) me perguntou qual era o problema de fazer exercícios para compensar as calorias […]
O sofrimento que a moda causa está ficando fora de moda.
24 de outubro de 2018
Aconteceu em maio em Nova York, no museu do Fashion Institute of Technology, a exposição “The Body: Fashion and Physique”, […]
Se sentir bem para mudar ou mudar para se sentir bem?
17 de outubro de 2018
Atendi um jovem com transtorno alimentar que, ao me contar sua história, disse que um dos fatores precipitantes para o […]
O estigma do peso em homens.
15 de outubro de 2018
Definitivamente, de modo doentio, a imagem corporal se tornou um valor humano. Somos cercados de mensagens explícitas de qual “corpo […]
Almoço de domingo
11 de outubro de 2018
Campainha. “Finalmente chegaram”. “Quanto tempo!”. “Hummm, que cheiro bom!”. “Você emagreceu? Está ótima!”. “Cuidado, panela quente passando!”. “Oi, tia. Cadê […]
É importante aprender a lidar com a intolerância da espera, o desejo imediato.
10 de outubro de 2018
Mudar ou ajustar o comportamento alimentar é um grande desafio e deve considerar várias etapas: se dar conta de como, […]
Afinal, quem é mesmo você, além de um número em quilos?
8 de outubro de 2018
Ao longo da minha trajetória profissional acerca dos temas peso, sobrepeso, obesidade, emagrecimento e transtornos alimentares, venho percebendo que há […]
Leves ou pesadas: como são as suas escolhas alimentares?
2 de outubro de 2018
Não estou me referindo à quantidade calórica dos alimentos. Você já parou para pensar quantas vezes por dia você faz […]
PREGOREXIA: Transtorno Alimentar na Gestação
1 de outubro de 2018
A gestação é um momento de diversas mudanças para mulher, pois ocorrem alterações físicas, hormonais e emocionais muito grandes. Essas mudanças podem desencadear um transtorno alimentar em mulheres que já tenham essa pré-disposição por não possuírem uma […]