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Categoria: Livros que eu gosto

  • Livros que eu gosto

Atenção plena para iniciantes

10 de abril de 2020

Minha indicação hoje é o livro ”Atenção plena para iniciantes” de Jon Kabat-Zinn. Se você acha que não consegue meditar, este […]

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  • Livros que eu gosto

As coisas que você só vê quando desacelera.

23 de março de 2020

Minha indicação para essa semana é um livro que você pode deixar na cabeceira de sua cama e ler uma […]

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  • Livros que eu gosto

Quando tudo se desfaz: Orientação para tempos difíceis

19 de março de 2020

Para esses dias tão inéditos em nossas vidas indico o livro “Quando tudo se desfaz: Orientação para tempos difíceis” de […]

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  • Livros que eu gosto

A Magia do Silêncio

18 de março de 2020

Quantos minutos por dia você fica em silêncio? Mas o que é silêncio? Leia este livro da monja francesa Kankyo […]

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  • Livros que eu gosto

Adeus ao corpo.

16 de fevereiro de 2020

Hoje quero indicar o livro “Adeus ao Corpo” do antropólogo francês David Le Breton.  Le Breton é um especialista consagrado na […]

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  • Livros que eu gosto

O peso das dietas.

12 de janeiro de 2020

Você vive de dieta? Conta todas as calorias, tem medo de carboidrato? Sua vida gira em torno da comida? “O […]

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  • Livros que eu gosto

Você quer o que deseja?

30 de novembro de 2019

Você quer o que deseja? É uma pergunta que pode mexer muito com você, se estiver disposta a pensar sobre […]

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  • Livros que eu gosto

O Livro do Perdão.

10 de outubro de 2019

Este livro teve um papel importantíssimo na minha vida. Com “O LIVRO DO PERDÃO”, de Desmond Tutu e Mpho Tutu, […]

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  • Livros que eu gosto

A Coragem de ser Imperfeito.

7 de outubro de 2019

No livro “A coragem de ser imperfeito” Brené Brown aborda a sensação de nunca sermos bons o bastante. Fala sobre […]

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  • Livros que eu gosto

Autocompaixão

3 de outubro de 2019

Este livro está entre os mais importantes da minha vida. Li Self-Compassion pela primeira vez em 2016, em inglês, porque […]

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