Consciência alimentar, ódio e autoagressão
4 de maio de 2018
A relação com a comida sofreu enorme perturbação nas últimas décadas. Comemos, cada vez mais, de forma “externalizada” – comer […]
Distorção da Imagem Corporal
3 de maio de 2018
A distorção da imagem corporal é definida como a incapacidade do sujeito para reconhecer adequadamente e de forma realista o […]
Comida de verdade: O que isso tem a ver com você?
2 de maio de 2018
Você come comida de verdade? Sabe o que este termo significa? O guia alimentar brasileiro, um dos mais elogiados no mundo, propôs […]
O que é ser saudável?
28 de abril de 2018
Recebi hoje este e-mail e gostaria de dividir com vocês. Uma mulher escreveu: Estou te acompanhando desde o teu começo. Falar […]
Quando eu emagrecer…
24 de abril de 2018
Vou ser feliz; Vou ser amado e notado; Vou conseguir aquele emprego; Vou comprar aquela roupa; Vou conseguir aquele(a) namorado(a); […]
Contar calorias?
25 de março de 2018
EU NÃO conto calorias. E não acredito que o caminho para perder peso ou ter uma boa alimentação seja esse. […]
Quando o exercício deixa de ser saudável?
25 de março de 2018
O exercício físico recomendado para “cuidar” do peso corporal não necessariamente torna as pessoas mais ativas, nem mais saudáveis. Esse […]
Estratégias para sintonizar a sua saciedade
23 de março de 2018
• Você já chegou ao fundo de um sacão de pipoca sem nem ter percebido (e o filme mal tinha […]
Tá tudo bem se você não consegue amar o seu corpo
20 de março de 2018
É de manhã, tomo meu café, e dou um check nas redes sociais. Nada de novo no mundo do instagram: […]
Anorexia Nervosa
7 de março de 2018
A influência da moda é, sem dúvida, um fator a ser considerado quando observamos o crescente número de pacientes que […]
Qual o papel do nutricionista no tratamento dos transtornos alimentares?
1 de março de 2018
Se você fizer essa pergunta para alguém que tenha um Transtorno Alimentar, provavelmente a resposta será: me engordar! Atendo pacientes […]
Perdi o chão. Tenho 20 anos com compulsão e transtornos alimentares.
24 de fevereiro de 2018
Todos os dias eu recebo por e-mail depoimentos de pessoas que estão ou estiveram em guerra com a comida e […]