Eu Vejo

  • Home
  • Livros
  • Vídeos
  • Eventos
  • Assuntos
    • As histórias de vocês
    • Transtorno Alimentar
    • Meditação
    • Alimentação
    • Imagem Corporal
    • Dores emocionais
    • Livros que eu gosto
  • Precisa de ajuda?
  • Colunistas
  • Sobre
  • Contato

Eu Vejo

  • Home
  • Livros
  • Vídeos
  • Eventos
  • Assuntos
    • As histórias de vocês
    • Transtorno Alimentar
    • Meditação
    • Alimentação
    • Imagem Corporal
    • Dores emocionais
    • Livros que eu gosto
  • Precisa de ajuda?
  • Colunistas
  • Sobre
  • Contato
  • Você acredita que a autoestima pode influenciar o quê e o quanto você come?
  • Sentimentos de culpa e remorso após o consumo de um alimento que julga “proibido”.
  • Distorção da Imagem Corporal.
  • É comum confundir o conceito de aceitação com conformismo.
  • A interferência da superestimação do tamanho do corpo no comportamento alimentar.
  • A cozinha, o cozinhar e comer consciente.
  • A HUMANIZAÇÃO. Nem toda a privação é perda apenas.
  • Qual a sua conexão com a comida?
  • A capacidade de lidar com frustrações.
  • Mindfulness NÃO é dieta.
  • AFINAL, O QUE SÃO OS TRANSTORNOS ALIMENTARES?
  • Consciência alimentar, ódio e autoagressão.
  • O exercício é uma forma de se punir pelo que você comeu?
  • Compulsão alimentar é uma doença. Procure ajuda.
  • Por que criou-se tanta expectativa sobre ter uma produtividade elevada durante a quarentena?
  • Gravidez e o novo coronavírus: o que você precisa saber.
  • EM TEMPOS DE ISOLAMENTO SOCIAL NECESSÁRIO: COMO MANTER A SAÚDE MENTAL?
  • Comer com atenção plena? Como assim?
  • Coronavírus: por quê, para quê?
  • A dor escondida na busca pela aparência perfeita.
  • Por uma vida mais ordinária.
  • COMO ADMINISTRAR PENSAMENTOS ASSUSTADORES.
  • Você tem medo da comida e da sua fome?
  • Estratégias para sintonizar a sua saciedade.
  • Temos comido nosso medo, nossa insegurança, nossa frustração?
  • Ansiedade e Quarentena.
  • HOME OFFICE: LIMITE E SAÚDE MENTAL.
  • QUARENTENA e os gatilhos para o ato de comer.
  • FOME EMOCIONAL?
  • Objeto, objetificação e o seu corpo.
  • Muitas vezes nos tornamos prisioneiros da projeção do outro.
  • Será que as redes sociais podem te deixar doente?
  • Como a criança pode desenvolver distorção da imagem corporal?
  • Você se cuida ou se pune quando faz ginástica?
  • Qual o peso do peso na sua vida?
  • Depressão é doença séria, não é frescura, nem ingratidão.
  • VIGOREXIA: o corpo nunca é suficientemente musculoso.
  • O estigma do peso em homens.

EuVejo no Youtube

Mais Vídeos
  • Artigos
  • Imagem Corporal

Calma! Tá tudo bem se você não consegue amar o seu corpo.

12 de janeiro de 2020

É de manhã, tomo meu café, e dou um check nas redes sociais. Nada de novo no mundo do instagram: […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Livros que eu gosto

O peso das dietas.

12 de janeiro de 2020

Você vive de dieta? Conta todas as calorias, tem medo de carboidrato? Sua vida gira em torno da comida? “O […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Alimentação
  • Imagem Corporal

Eu gostaria que…

11 de janeiro de 2020

“Eu gostaria que meninas pequenas estivessem crescendo sabendo que elas não precisam se preocupar tanto com seu apetite, que elas […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Artigos

O novo precisa começar em nós, na nossa mente, no coração.

6 de janeiro de 2020

Uma nova década, um novo ano e, como de costume, é época de fazer um balanço do que, de como, […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Artigos
  • Imagem Corporal

Imagem corporal: a representação mental que cada um faz de seu próprio corpo.

5 de janeiro de 2020

Imagem corporal é a representação mental que cada indivíduo faz de seu próprio corpo; também conhecido como consciência corpórea. Segundo […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Alimentação
  • Artigos
  • Dores emocionais

Levando Mindful Eating e compaixão para as festas de final de ano.

17 de dezembro de 2019

Quando se aproximam as festas de fim de ano muitas pessoas, em especial aquelas que vivem o conflito com a […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Artigos
  • Transtorno Alimentar

Qual o papel do nutricionista no tratamento dos transtornos alimentares?

1 de dezembro de 2019

Se você fizer essa pergunta para alguém que tenha um Transtorno Alimentar, provavelmente a resposta será: me engordar! Atendo pacientes […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Livros que eu gosto

Você quer o que deseja?

30 de novembro de 2019

Você quer o que deseja? É uma pergunta que pode mexer muito com você, se estiver disposta a pensar sobre […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Imagem Corporal

Seu corpo NÃO é uma foto.

26 de novembro de 2019

Venho repetindo em meios científicos, e divulgando para leigos, os resultados de minhas pesquisas sobre a alimentação na atualidade. Hoje, […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Imagem Corporal
  • Transtorno Alimentar

Exercício é para se cuidar ou para se punir?

16 de outubro de 2019

É muito comum as pessoas praticarem exercícios físicos para emagrecer. Entendemos como sinônimo de vida saudável, afinal de contas todo […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • Livros que eu gosto

O Livro do Perdão.

10 de outubro de 2019

Este livro teve um papel importantíssimo na minha vida. Com “O LIVRO DO PERDÃO”, de Desmond Tutu e Mpho Tutu, […]

Leia mais
COMPARTILHAR
  • As histórias de vocês
  • Vc não está sozinha

Me sinto esgotada de tentar me reprimir, de me achar feia, sem qualidades e inferior a todas as mulheres.

10 de outubro de 2019

Todos os dias eu recebo por e-mail depoimentos de pessoas que estão em guerra com a comida e com o […]

Leia mais
COMPARTILHAR
5 de 12« Primeira«...34567...10...»Última »
2020 - Eu vejo. Todos os direitos reservados

Receba nossas novidades!

Inscreva-se em nossa newsletter e recebas as novidades do blog, notícias, vídeos do youtube e informações sobre eventos!