Como você lida com o vazio?

Por Daiana Garbin

É complexo descrever a sensação de falta – ela se manifesta de um jeito diferente em cada pessoa. Eu sinto como uma angústia permanente, algo que sobe e desce, lentamente, da barriga até a altura do coração e forma aquele nó no peito, que vai ficando cada vez mais apertado.

Não suportamos a falta. Não toleramos o fato de não ser ou não ter tudo que desejamos.

Quando essa sensação aparece, faço coisas como ligar a TV e ver uma temporada inteira de uma série em um só dia, em uma tentativa de preencher a cabeça e não pensar em mais nada; ir ao shopping para ocupar o meu vazio comprando alguma coisa absolutamente desnecessária; comer sem ter fome; perder tempo nas redes sociais procurando sei lá o quê na vida dos outros para aplacar o meu vazio.

Mas precisamos entender:

Sempre haverá uma falta, um vazio.
Ou várias faltas, vários vazios.

 

Trecho do Livro “A Vida Perfeita não Existe”.

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Daiana Garbin
Daiana Garbin é jornalista e escritora com mais de 40 mil livros vendidos. Começou a carreira como locutora de rádio aos 18 anos e aos 24 anos iniciou a carreira em televisão. Em abril de 2016 criou o EuVejo, site www.euvejo.vc, canal no Youtube Youtube.com/daianagarbin e no Instagram instagram.com/garbindaiana/ sobre autoconhecimento, saúde mental e meditação.