Coragem não é ausência de medo
17 de julho de 2017
Assistindo ao filme “To the bone” (“O mínimo para viver”), que estreiou esse final de semana no Netflix, confesso que […]
É normal fracassar na dieta
14 de julho de 2017
Há alguns anos, quando se falava que “dieta engorda”, as pessoas não entendiam e olhavam assustadas. Hoje, felizmente, essa noção […]
Quando comer saudável vira doença
13 de julho de 2017
A grande dificuldade dos nossos tempos é conseguir decidir o que comer. A imensa variedade de informações nos deixa confusos […]
Efeito nocebo: o que é isso?
27 de junho de 2017
Muita gente está familiarizada com o conceito de “efeito placebo”, isto é, um tipo de tratamento/intervenção que não possui validade […]
Remédios para Emagrecer: Não existe remédio mágico
26 de junho de 2017
Poucas coisas são mais garantidas neste início do século que a insatisfação com o próprio corpo. Estima-se que o Brasil […]
Síndrome do comer noturno
21 de junho de 2017
A síndrome do comer noturno (SCN) é uma recente categoria de transtorno alimentar e embora sua descrição original tenha ocorrido […]
VIGOREXIA: o corpo nunca é suficientemente musculoso
17 de junho de 2017
A vigorexia ou dismorfia muscular é uma doença psiquiátrica, que pode ser classificada como um Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) e […]
Gostar do próprio corpo parece um desafio
16 de junho de 2017
Algumas pesquisas concluem que apenas 4% das mulheres do mundo se consideram bonitas. Gostar do próprio corpo parece um desafio […]
Eu sei que você toma remédios para emagrecer, diuréticos e laxantes
12 de junho de 2017
Não minta para mim. Não precisa contar para ninguém, fica só entre nós, eu sei que você toma remédios para […]
Dietas engordam? Como assim?
8 de junho de 2017
Como assim? SIM. * Dietas podem levar ao ganho de peso, obsessão por comida, transtornos alimentares e aumento do risco […]
13 Reasons Why e a banalização do sofrimento
28 de maio de 2017
Dificilmente encontramos espaço para falar sobre a dor. Hoje vamos conversar sobre isso. Para quem não sabe, 13 Reasons Why […]
Leia com o coração
24 de maio de 2017
Durante 22 anos eu vivi uma guerra com a comida e com meu corpo. Não, não tenho orgulho de dizer isso, […]