Dieta como ferramenta de controle e entorpecimento dos nossos sentimentos.
10 de janeiro de 2019
Usar a dieta como ferramenta de controle e entorpecimento dos nossos sentimentos é tão ou mais prejudicial quanto o uso […]
A comida não pode ser classificada em boa versus ruim, suja ou limpa, tóxica ou pura.
9 de janeiro de 2019
Embora obviamente a relação entre alimentação e saúde seja bem estreita, a falta de bom senso é a tônica da […]
Carta ao meu corpo
8 de janeiro de 2019
Recebi este email de uma moça que tem bulimia e está em tratamento. Em um exercício na terapia ela escreveu […]
Seu corpo NÃO é uma foto.
8 de janeiro de 2019
Venho repetindo em meios científicos, e divulgando para leigos, os resultados de minhas pesquisas sobre a alimentação na atualidade. Hoje, […]
Transtornos Alimentares em Homens
7 de janeiro de 2019
Apesar das primeiras descrições médicas nos anos 1600 sobre os transtornos alimentares incluírem o relato de meninos com sintomas clássicos […]
Leves ou pesadas: como são as suas escolhas alimentares?
5 de janeiro de 2019
Não estou me referindo à quantidade calórica dos alimentos. Você já parou para pensar quantas vezes por dia você faz […]
CORRER PARA COMER?
3 de janeiro de 2019
Recentemente uma paciente com transtorno alimentar (TA) me perguntou qual era o problema de fazer exercícios para compensar as calorias […]
Mindful drinking. Por que e para que estou bebendo?
27 de dezembro de 2018
Hoje em dia é muito comum entre amigos, colegas de trabalho, alguém sugerir em vez de tomar um café: “Vamos […]
Afinal, quem é mesmo você, além de um número em quilos?
17 de dezembro de 2018
Ao longo da minha trajetória profissional acerca dos temas peso, sobrepeso, obesidade, emagrecimento e transtornos alimentares, venho percebendo que há […]
Psicoterapia e Milagre não são sinônimos
29 de novembro de 2018
Nos atendimentos, frequentemente me deparo com rostinhos frustrados, acompanhados de frases como: “Melhorei, mas ainda…”, “Não tive compulsão, mas…”, “Não […]
O sofrimento que a moda causa está ficando fora de moda.
24 de outubro de 2018
Aconteceu em maio em Nova York, no museu do Fashion Institute of Technology, a exposição “The Body: Fashion and Physique”, […]
O estigma do peso em homens.
15 de outubro de 2018
Definitivamente, de modo doentio, a imagem corporal se tornou um valor humano. Somos cercados de mensagens explícitas de qual “corpo […]