Como é comer nos tempos de hoje

26 de julho de 2017

Quando escolhi fazer faculdade Nutrição não imaginava como seria difícil minha vida profissional. Não digo isso pelo mercado de trabalho, ou pelas oportunidades que viriam, mas única e exclusivamente pelo entendimento que as pessoas têm do que faço. Enquanto estudava confesso que também não via no meu futuro um poder tão grande e transformador como […]

CORRER PARA COMER?

24 de julho de 2017

Recentemente uma paciente com transtorno alimentar (TA) me perguntou qual era o problema de fazer exercícios para compensar as calorias ingeridas. No caso dela, por já ter um diagnóstico de TA e estar em tratamento, essa motivação para o exercício tem grandes chances de ser um problema, sim. Pacientes com transtorno alimentar tem uma relação […]

A comida controla a sua vida?

A comida controla a sua vida? Você pensa o tempo todo em comer ou o que fazer para não comer? Conta calorias de tudo, vive em restrição e depois tem compulsão alimentar? Viver assim não é normal. Entenda neste vídeo o que são os transtornos alimentares, as diferenças entre anorexia, bulimia e compulsão alimentar, e se […]

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