Categoria: Livros que eu gosto

Minha indicação hoje é o livro ”Atenção plena para iniciantes” de Jon Kabat-Zinn. Se você acha que não consegue meditar, este […]

Minha indicação para essa semana é um livro que você pode deixar na cabeceira de sua cama e ler uma […]

Para esses dias tão inéditos em nossas vidas indico o livro “Quando tudo se desfaz: Orientação para tempos difíceis” de […]

Quantos minutos por dia você fica em silêncio? Mas o que é silêncio? Leia este livro da monja francesa Kankyo […]

Hoje quero indicar o livro “Adeus ao Corpo” do antropólogo francês David Le Breton.  Le Breton é um especialista consagrado na […]

Você vive de dieta? Conta todas as calorias, tem medo de carboidrato? Sua vida gira em torno da comida? “O […]

Você quer o que deseja? É uma pergunta que pode mexer muito com você, se estiver disposta a pensar sobre […]

Este livro teve um papel importantíssimo na minha vida. Com “O LIVRO DO PERDÃO”, de Desmond Tutu e Mpho Tutu, […]

No livro “A coragem de ser imperfeito” Brené Brown aborda a sensação de nunca sermos bons o bastante. Fala sobre […]

Este livro está entre os mais importantes da minha vida. Li Self-Compassion pela primeira vez em 2016, em inglês, porque […]