Leves ou pesadas: como são as suas escolhas alimentares?
Não estou me referindo à quantidade calórica dos alimentos. Você já parou para pensar quantas vezes por dia você faz […]
CORRER PARA COMER?
Recentemente uma paciente com transtorno alimentar (TA) me perguntou qual era o problema de fazer exercícios para compensar as calorias […]
Mindful drinking. Por que e para que estou bebendo?
Hoje em dia é muito comum entre amigos, colegas de trabalho, alguém sugerir em vez de tomar um café: “Vamos […]
Psicoterapia e Milagre não são sinônimos
Nos atendimentos, frequentemente me deparo com rostinhos frustrados, acompanhados de frases como: “Melhorei, mas ainda…”, “Não tive compulsão, mas…”, “Não […]
O sofrimento que a moda causa está ficando fora de moda.
Aconteceu em maio em Nova York, no museu do Fashion Institute of Technology, a exposição “The Body: Fashion and Physique”, […]
O estigma do peso em homens.
Definitivamente, de modo doentio, a imagem corporal se tornou um valor humano. Somos cercados de mensagens explícitas de qual “corpo […]
As diversas formas de apresentação da bulimia nervosa.
Quando falamos em bulimia nervosa (BN), transtorno do comportamento alimentar facilmente conhecido, pensamos automaticamente que estamos falando de mulheres que vomitam para […]
Para sermos felizes precisamos respeitar igualmente DOR e FELICIDADE.
Imagine alguém parado dentro de um carro, numa rua congestionada, sob um temporal, e a rua começa a encher de água, […]
E o que eu faço com meu desejo de emagrecer?
Muitas pessoas tem dificuldades de lidar com a ambivalência que sentem com a decisão de buscar algo diferente para lidar com a comida e com […]
Os 9 tipos de FOME
A palavra fome, do latim faminem, é o nome dado à sensação fisiológica pela qual o corpo percebe que necessita de alimento para manter as atividades necessárias à vida. Apetite como vontade […]
Se não é dieta, qual é o caminho?
Nosso corpo se comunica conosco diariamente e de várias maneiras, quando faz sua barriga roncar, quando te manda uma dor […]
NÃO COMERÁS!
O 11O. MANDAMENTO: NÃO COMERÁS! Como afirma a historiadora Mary Del Priore, vivemos em uma sociedade lipofóbica, […]