A mentalidade de dieta
28 de janeiro de 2018
A mentalidade de dieta diz respeito às formas de controle dos corpos e da sensibilidade na atualidade. Diante de um […]
Os cupcakes: prevenção e gatilho
23 de janeiro de 2018
Em alguns Estados americanos, os restaurantes são obrigados a informar no cardápio o valor calórico dos pratos. Estive por lá […]
Gestantes não engordam, ganham peso!
16 de janeiro de 2018
Uma pergunta que ouço com frequência é: – Quantos quilos posso ENGORDAR durante a gestação? Ou frases, em tom de […]
Cuide das suas dores emocionais
8 de janeiro de 2018
A construção de autoaceitação, amor-próprio e respeito ao seu corpo é uma mudança que acontece na nossa mente, no coração, na nossa […]
Dia do lixo
5 de agosto de 2017
Há tanta coisa errada nesta prescrição, que farei uma pequena lista com as principais. Rotular alimentos como lixo? Com tantos […]
E-mails que vcs mandaram
28 de julho de 2017
O que fizemos com nós mesmos? Quem mandou este e-mail foi uma mulher de 34 anos. “Quantas de nós (e […]
Deixe de seguir aquilo que mais lhe entristece do que inspira
28 de julho de 2017
Olá pessoal, uma honra estar iniciando esta coluna na página da nossa querida Daiana. A partir de hoje vamos falar […]
Revistas femininas, mundo da moda, estamos falando com vocês!
25 de julho de 2017
Hoje quero dividir com vocês um trecho do livro “A garota com a tribal nas costas” da atriz americana Amy […]
Eu já não sei mais o que comer
18 de julho de 2017
Acho que diariamente escuto a frase “ah, mas um dia o ovo mata, no outro dia faz bem… Eu já não […]
Por que tantas meninas e mulheres estão aprisionadas em seus corpos e com tanto medo de comer?
17 de julho de 2017
Ontem eu assisti “To the Bone: O mínimo para viver”, que estreou esse no Netflix, e chorei, várias vezes. Chorei […]
Coragem não é ausência de medo
17 de julho de 2017
Assistindo ao filme “To the bone” (“O mínimo para viver”), que estreiou esse final de semana no Netflix, confesso que […]
É normal fracassar na dieta
14 de julho de 2017
Há alguns anos, quando se falava que “dieta engorda”, as pessoas não entendiam e olhavam assustadas. Hoje, felizmente, essa noção […]